Alfabeto das Calorias

A partir de agora vamos aprender controlar nossa alimentação sabendo a quantidade de calorias que cada alimento possui. Por isso fiz um ALFABETO das calorias baseado em um artigo da Uol , além de ficar mais dinâmico você já vai direto na letra/alimento que tem interesse em saber desde Açúcar até Verduras !
Divertido né ?! #ounão hahaha

Para saber as calorias dos alimentos abaixo basta clicar sobre a opção escolhida e pronto, o link vai direto para a tabelinha !
É bem fácil 😉
Simbora …

Aves

Balas e Chicletes

Carne bovina

Embutidos

Frutas e Semente

Gorduras

Iogurtes

Leguminosas

Massas

Molhos

Ovos

Pães

Pratos caseiros

Queijos

Salgadinhos e Petiscos

Torradas

Verduras e Legumes

Bem banaca né meninas ?
É claro que antes de fazer qualquer dieta você precisa consultar seu médico antes, mas nada te impede de ter em mãos sempre que precisar saber o valor calórico do alimento que está ingerindo.

Espero que tenham gostado e aproveitado a dica ! 🙂

Bezo

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